spørgsmål om hvid støj

har fået fat i en mp3 lydfil med konstant hvid støj på.. har fået at vide at efter ca 6 mdr  med 2-3 timer om dagen.. vil ens hjerne begynde at vænde sig til tinnitus lyden og den sku glide i baggrunden..  er der hold i den teori??

Hej,

hvid støj kan være en hjælp i en periode, men da vi alle opfatter vores tinnitus forskellig, altdse nten som brummen, hylen, susen eller noget andet skal den hvide støj matche netop "din" tinnitus for at kunne give den bedste effekt.

Et par briller gavner jo heller ikke alle.

Hjernen kan vænne sig til alt med den rette terapi. Den kan vænne sig til din tinnitus og den kan vænne sig til hvid støj.

Den bedste måde at leve med sin tinnitus er at lære kognitiv terapi, hvor man lærer at abstrahere fra sin tinnitus. Tinnitussenvilaltid væreder,men man "hører" den ikke længere.

Det er bedst hvis man forhører sig på sit lokale høreinstitut, kommunikationcenter eller hvad det nu hedder, kært barn har efterhånden fået mange forskellige navne.

At lære at kunne leve med sin tinnitus på en god måde kræver altid en aktiv indsats.

Venlig hilsen

Renate